perdere peso

guadagnare in salute

migliorare il tuo aspetto fisico

I love my life

un team di professionisti sanitari per farti ritrovare
salute, forma psicofisica e benessere

Il progetto I love my life, da me voluto e sperimentato, si rivolge alle persone obese o in sovrappeso che desiderano ritrovare la forma fisica, per guadagnare salute e benessere.

Un team di professionisti sanitari ti seguirà in un programma personalizzato che comprende la valutazione della performance cardiovascolare e dei parametri metabolici, l’analisi del comportamento alimentare con relativi consigli e un programma di esercizi per migliorare la forma fisica.

Nello specifico il programma comprende:

visita medica accurata e raccolta della storia clinica,
esami ematochimici,
test da sforzo massimale al cicloergometro con monitoraggio dell’elettrocardiogramma e della pressione arteriosa,
valutazione della composizione corporea con metodo bioimpedenziometrico,
analisi del comportamento alimentare, dei gusti, di eventuali intolleranze/allergie e relativi consigli nutrizionali,
elaborazione e prescrizione di un programma di esercizio fisico personalizzato da parte di un medico specializzato,
fisiotest iniziale con valutazione del personal trainer,
esercizio fisico presso la Palestra I love my life almeno 3 volte alla settimana, sotto la costante controllo di personale qualificato,
visita medica di controllo ogni 15 giorni.

Questo programma è stato studiato per migliorare la salute delle persone in sovrappeso e/o con sindrome metabolica e/o obesità. In pochi mesi arriverai a perdere peso (in particolare massa grassa), a migliorare i principali parametri metabolici, a ridurre il rischio cardiovascolare e a un generale miglioramento della performance psicofisica.

Riccardo Meneghelli